suntliv

Senaste inläggen

Av suntliv - 20 juli 2009 19:39

Vilket BUSVÄDER! Ösregnar. Stackars killar som spelar match. Jag ser dem på tv i stället. :) Har efter jobbet hunnit handla mat och lagat en gryta (likadan som i går). Köpt alla ingrediener till Canelloni och grekisk gryta jag beskrev i gårdagens inlägg. Jag har även för första ggn på hundra år varit på systemet och köpt frukt-och bärlikör. Detta enbart för en ljuvlig kaka jag skall prova på att göra, den var verkligen suverän. Hoppas den blir så även när jag gör det.:)


I dag på bussen hem från arbetet kunde jag inte hålla mun. Två bröder åkte med sin rökande mamma och den äldre av bröderna slog, tryckte ner huvudet och var allmänt störig mot sin bror. Jag vet, man kan dra den om ´syskonkärlek´yada yada men jag ville inte se denna misshandel, blev så himla trött på det, såg jätteobehagligt ut. Jag frågade lugnt den äldre killen. ´Varför slår du honom?´. Han svarade att han inte visste. Jag log mot den yngre. Äldste pojken tittade på sin mamma som inget sa. Tydligen hjälpte det, han gjorde inte sin bror illa resten av resan i alla fall.


I dag kunde man läsa på  löpsedeln något i stil med ´Pappa & dotter druknkade. De skrek: Hjälp oss.´ Det är så fasansfullt. Svenskt par på semester i Norge, båten kantrade, vattenfall, strömmar...behöver jag fortsätta? :-(

Fy så hemskt tragiskt. Ett ögonblicks skillnad.


I dag har det blivit alltför många körsbär, der är så goda. men vad gör antalet körsbär om 100 år? :)


Nu kallar riset. Och disken.

Tack för tiden Du ger här.

Av suntliv - 19 juli 2009 23:35

En härlig, lugn söndag. Hoppas att Din också varit det! Promenad till affären. Handlade. Ätit allför många goda, söta nektariner i dag... Sov som en stock på soffan ett par timmar. Ljuvligt.:)

Har nu klyftpotatis med rosmarinkrydda i ugnen och gryta på spisen. Ska snart göra salladen. Mums.

I veckan har jag ambitionen att premiärlaga två rätter nämligen Grekisk soppgryta (svarta linser, lök, morot, lagerblad m.m) och Canelloni med spenat och ricotta (färska lasagneplattor, vitlök, soltorkad tomat, parmesam, spenat m.m) Undrar vart jag skall få tag på ricottaost och är sådan god?


I morgon är det första arbetsdagen i sista veckan före min huvudsemester och jag börjar ta in att jag faktiskt skall vara ledig! :) Har en del planer för semestern och det känns icke-stressande, i alla fall det mesta.

Får se vad som hinns med. :)


I dag har jag, då jag inte äter fisk,  återupptagit mitt ätande av Omega 3 kapslar men fy vad de luktar...kanske skall ta linfröolja i stället för fiskolja.


Suttit och läst igenom helgens DN. Alltid intressant. Nu säger jag god natt.


Jag saknar bloggspot-bloggen för det var lätt att lägga ut bilder/foton på ett annat sätt än här. Det blir mycket text nu och totalt ointressant *skratt*. Förlåt. *skäms* ;)


Tack för Din tid i alla fall. :)

Av suntliv - 18 juli 2009 23:53

Har så här sent på kvällen sorterat och rensat ut bland smycken, parfymer, testat parfymer, provat halsband. Färgat ögonbrynen (=nöjd). Allt till tonerna av en cd-boxen ´Toner till tröst`, underbara klassiska, många av dem välkända, stycken. Chopin, Bach, Bethooven mfl. kompositörer. Lugnt och rofyllt. :)

Ska bli skönt att inom de närmaste  veckorna rensa ut ur garderoberna, kanske skänka till välgörande ändamål. :) Ätit för mycket i dag (också) :( har så ont av njuren att jag under dagarna inte kan äta som jag borde; sen på kvällen blir det tyvärr desto mer. I kväll blev det mortoskaka (ljuvlig men totalt onödig).

Det är viktigt med vila och återhämtning. Som i kväll. Härligt. Nu önskar jag Dig en god natt.:)


Av suntliv - 18 juli 2009 16:37

Det befann sig betydligt fler personer på nya, fina köpcentrat i dag än i går. Regnet gör sitt. Jag fick köpt en väska, Esprit-toppar för halva priset, hårborstar av bra kvalitét (utredningsborstar) och jag var i min nya favoritaffär Bijou Brigitte där jag hittade mysiga grejor. Nu får det vara bra med shoppandet!! Efter långpromenad till city intogs lunch på MAX (hamburgerkedja för den som inte vet). Jag åt ekologisk falafel (tänkte på dig Anna :-). Gillar du stark mat kan du prova! Hittade TZAY och länsade beståndet av det ;-) 4 små paket färska spett på Engel-brektsgatan. :) En av tre affärer som säljer just TZAY i stan. Hittade i en (för mig) ny ZOOaffär de tjockaste godaste hirskolvarna till pippi. S.k ´kinesiska´, de är torkade på ett visst vis. Köpte 10 stycken, så blir pojkarna  glada. :)

Ha en trevlig lördagkväll! Kram på dig och tack för titten!:)

Av suntliv - 18 juli 2009 08:48

Körde till nya köpcentrat i stan. Hade varit där en gång tidigare på bio och tagit en snabb titt i några affärer. Åh, så fint där är!! REA hade de också.

Fick två värmeljuslyktor (som om jag behövde fler ;-P ), ett armband med hem.

I en liten affär köpte jag ett vackert silverset med lila sötvattenpärlor. Det innehöll örhängen, kedja och en stor berlock. 129 kronor och det var inte på REA. ´Kostar det enbart 129 kronor skall jag be att få köpa ett sådant set tack.´ Sagt och gjort. Men när mitt sällskap skulle äta middag tog jag upp setet och såg en prislapp med 199 kr på kedjan och 375 kr på berlocken. Jag kände jag ville gå tillbaka även om sällskapet sa att de minsann aldrig skulle gått tillbaka och det var ju han i affären som gjort fel osv. Jag fick gå ensam tillbaka och när jag kom dit var en kvinna där och hon visste exakt vad det gällde. Hon blev så glad och pga min ärlighet drog hon av en rejäl rabatt så jag köpte (enbart) berlocken för 250 kr. Så gott det kändes. :-)


Sen fann jag den finaste och underbaraste affär jag någonsin sett!?!

Jag har aldrig sett så många och så fina smycken (läs stora örhängen) på en gång. I alla färger. Halsband och hårspännen också. Bijou Brigitte. En ny tysk kedja förklarade expiditen. Jag måste nog dit och kika i dag också. ;-) Skall träffa min bror och ta en fika där.


Urologen ringde i går och jag har nu fått detaljer inför och om operationen. I bloggen lämnar jag det därhän.


I går åt jag något ljuvligt som jag vill tipsa om. Klyftpotatis. :)Inget märkvärdigt men enkelt, gott och billigt. Jag tvättade av färskpotatis och delade i klyftor. Hällde på rapsolja, rosmarinkrydda, salt, litet piffi allkrydda och paprikapulver. In i ugnen och rörde om vid ett par tillfällen under tillagningen som tog kanske...40 minuter. Minns inte gradantalet men jag började nog på 200 och sänkte sedan till 150 - 175. MUMS.


Trevlig helg! Tack för titten!


Här är favoritaffären? :)

Av suntliv - 15 juli 2009 19:23

En tur på köpcentrat innan jag cyklade hem. Hamnade på Body shop. Skönt att de är för att skona miljön och att de inte testar sina produkter på djur.

Tog en sväng förbi Akademibokhandeln. Köpte papper & pennor. :)

Finns mycket ljuvligt att välja på.

Jag föll i dag för frestelsen att köpa ännu en bok av Skånepågen, författaren, entreprenören Ola Lauritzson som jag hade förmånen att träffa några timmar i december i fjol. :) Jag bjöd in honom till en föreläsning på arbetet och han pratade om vikt och sömn bland annat.Trevligt att lyssna på Ola.


Ha en fortsatt bra kväll!Tack för besöket.




Av suntliv - 14 juli 2009 23:52

I dag hämtade jag böckerna. En till mig och en jag planerar att skicka till Cliff i Californien. Undefeated av artisten, skådespelerskan och författaren Marsha Hunt som skriver om sin bröstcancer. Jag ´föll för henne´ direkt när jag hörde henne i en tv-dokumentär. Vilket synsätt!

I dag unnade jag mig en sparkling exfoliating scrub jag läst om i en blaska. ´Bäst i test´. Hade blivit rekommenderad en dito till ansiktet så jag kom hem med två härliga produkter från Clinique. Var inom apoteket också och de hade det jag sökte (jag som gillar att prova nytt) SB12 tuggummin och nya SB12 vattenmelon munskölj. Dyr men man fick två för priset av en. Hurra. :)

Veckan har börjat väl. Inget godis. Jag räknar inte Läkerol till godiskategorin (gör du?).

Det blev en kaka i dag och en i går men i gengäld har jag promenerat 75 min i går och i kväll cyklat en lång tur bla förbi SF och hämtat biobiljetter till lördag. :) Små smulor är också bröd.

Jag njuter av sommaren, solen, ljumma vindar (som vi haft i dag) och det närmar sig semester. Det närmar sig också samtal med urologen och undersökningar av knutan som växer och som börjat göra ont (ont och ont - det beror på vad man jämför med! Den har börjat kännas mer obekväm).

One day at a time. Sov gott. Tack för besöket. :)

Av suntliv - 12 juli 2009 00:42

Hej! Detta är de första trevande raderna i något som kan bli en tillflykt, ett vattenhål för mig i min kamp som pågått och som måste stramas upp och göras strukturerat. Här kan jag behandla vissa ämnen rörande hälsa, ohälsa, sömn, motivation, ätbeteende osh dykikt. Jag kanske inte kommer att uppdatera så ofta men kanske så småningom formulera mål, delmål och resultat. There ain´t no substitute. Jag vill också skriva om väl valda delar ur min vardag. Nu återstår att säga välkommen! :)

Ovido - Quiz & Flashcards